« Les ventes de produits sur les sites marchands ont atteint 93 milliards d'euros aux Etats-Unis en 2007, 18,5 milliards au Royaume-Uni, 13 milliards en Allemagne mais seulement 7 milliards en France. Le e-commerce français a donc une belle marge de progression, soutenue par une confiance toujours croissante dans l'achat en ligne » (Extrait Le Journal du Net)
Pourquoi ne pas profiter vous aussi de la croissance des ventes sur le net ?
Internet est actuellement le nouvel eldorado pour tous les entrepreneurs. Beaucoup gagnent bien leur vie grâce au e-commerce. Peut-être en connaissez-vous ? Chaque jour, des histoires de réussite sont publiées sur le net. En les lisant, on a l’impression que c’est facile, que tout le monde peut y arriver sans problème, que chacun peut se générer un revenu conséquent grâce au e-commerce.
Mais, malheureusement, ceci n’est qu’une impression. Gagner de l’argent sur le net, ne se fait pas comme çà, d’un claquement de doigt. Comme pour tout, il faut travailler énormément, être compétent, ne pas faire n’importe quoi. Se retrouver dans la jungle du net est loin d’être une chose facile.
La première chose à savoir en priorité est de faire très attention à ne pas investir des sommes folles dans votre e-commerce. En effet, la rentabilité de votre affaire peut prendre du temps et est parfois assez longue à obtenir.
C’est pour cette raison, qu’en France, le statut d’auto-entrepreneur est tout à fait adapté pour démarrer une activité sur le net, pour profiter du boum du e-commerce. Comme vous ne payez de charges que sur ce que vous gagnez, les débuts peuvent être difficiles sans qu’ils aient une répercussion trop importante sur vos finances. Ce statut vous permet aussi de disposer de temps devant vous sans que l’Etat ne vous assomme de charges que vous ne pouvez pas payer puisque vous démarrez et que vous ne gagnez pas encore d’argent.
En outre, pour ceux qui veulent démarrer une activité, par exemple, de e-commerce de ventes d’ebooks sur internet, activité qui peut devenir assez rapidement rentable, et qui ne pensent pas avoir les compétences nécessaires pour rédiger eux-mêmes des ebooks, il existe un outil parfaitement adapté à votre situation. Il s’agit de l’affiliation. Cela consiste à vendre les ebooks des autres. De vous à moi, je pense qu’il est préférable de vendre un e-book d’un spécialiste d’un sujet précis plutôt que d’en écrire un soi-même approximatif, mal écrit, déstructuré, imprécis, etc.
L’affiliation permet d’ailleurs de générer des revenus sans investir de grosses sommes, sans rien connaître à la programmation et à la création d’un site ou de pages de vente.
Mais, attention, les gains ne « tomberont pas tout seul ». Si vous désirez en retirer un revenu conséquent, vous devez considérer cette activité comme une entreprise à part entière et la gérer de manière aussi professionnelle qu’une autre.
Pour vous lancer dans l’affiliation, téléchargez GRATUITEMENT le « Guide Pratique Pour Générer des Revenus Avec la Plate-Forme d'Affiliation » sur Katisa Editions http://www.katisa-editions.com
mardi 21 juillet 2009
samedi 27 juin 2009
Twitter, vous connaissez ?
Connaissez-vous Twitter, le nouveau réseau social à la mode ?
Vous souhaitez informer le monde entier de votre humeur, de vos envies, de vos occupations ? Alors Twitter est fait pour vous. Sous forme de mini-blog (140 caractères), Twitter vous permet de communiquer, gratuitement, avec toute la planète, en envoyant des tweets (des messages). Une seule question vous est d’ailleurs posée dès votre connection : « What are you doing ? »
Une telle description peut facilement faire passer Twitter pour un gadget, aussi futile qu’inutile. Mais, détrompez-vous, c’est loin d’être le cas, sinon, je ne vous en parlerai pas.
En fait, Twitter permet aux gens de « se rencontrer » dans le monde entier. Vous pouvez ainsi suivre des personnes connues ou non, créer une communauté partageant les mêmes idées, etc.
Mais, Twitter peut aussi être utilisé à des fins commerciales ou promotionnelles. De nombreuses marques, de nombreux artistes et entreprises l’utilisent pour informer leurs clients, leurs fans, des nouveautés les concernant, pour lancer un nouveau concept, pour créer du lien, pour partager des infos mais aussi pour repérer les nouvelles tendances, pour demander une opinion sur un sujet, pour faire connaître son blog ou son site, pour rester en contact avec des collaborateurs qui sont loin de vous, pour surveiller les concurrents, etc.
Twitter est un peu un mélange de messageries instantanées, de mini-blogs et de bannières commerciales. Vos tweets ont simplement pour but d’informer tout le monde de ce que vous faites. Vous ne devez donc pas attendre un commentaire ou une réponse à vos messages.
Vous pouvez communiquer par internet, par messagerie instantanée ou par SMS.
Twitter a été créé à San Francisco, en 2007.
L’interface est en anglais (ou en japonais, depuis 2008). Donc, pour les « anglophobes », voici quelques conseils.
Une fois inscrit sur Twitter vous avez accès à votre page. Tout en haut vous avez les liens suivants : Home (votre page), Profil (votre profil), Find people (pour rechercher des membres, inviter vos amis, etc.), Setting (pour gérer votre twitter), Help (aide pratique mais en anglais évidemment), Sign out (pour se déconnecter).
Pour les débutants, le lien Setting est le plus important. Dans celui-ci, vous avez l’onglet Account. Il vous permet de gérer votre compte, d’indiquer votre nom, votre pseudo, votre e-mail, votre url, une mini biographie (attention, vous ne disposez que de160 caractères ! Prenez le temps de bien réfléchir avant de la remplir), votre pays (ou ville), la langue (anglais ou japonais).
Il y a aussi une case Protect my updates. Si vous cochez cette case, vos messages seront privés. Normalement, vous ne devriez pas cocher cette case car, en général, ceux qui utilisent Twitter le font pour être connus ou reconnus. Ils apparaissent donc dans le Twitter public.
Vous trouverez également l’onglet Password, qui sert à gérer votre mot de passe, l’onglet Devices pour utiliser Twitter avec votre téléphone portable (en envoyant des SMS), l’onglet Notices pour gérer vos préférences concernant les mails et la newsletter, l’onglet Picture pour ajouter éventuellement une photo (la votre ou tout ce que vous voulez), et l’onglet Design qui vous permet de modifier l’aspect de votre page, de la personnaliser en sélectionnant un thème, en important une image ou en modifiant la couleur.
Voilà, maintenant que vous avez créé une belle page, il vous faut apprendre à utiliser Twitter. Si vous vous êtes inscrit, c’est que vous désirez vous faire des « amis », au sens large du terme : cela peut être des personnes en chair et en os ou des associations ou des entreprises ou des journaux, etc.
Sur votre page d’accueil (Home) à droite, vous avez la mention Following (avec un chiffre), il s’agit du nombre de personnes que vous suivez sur Twitter. Dès qu’elles publient un post, leurs infos apparaissent sur votre page.
La mention Followers, à côté (toujours avec un chiffre), indique le nombre de personnes qui vous suivent, qui veulent savoir ce que vous êtes en train de faire, qui s’intéressent à vos activités, à votre entreprise, etc.
En cliquant sur un de ces deux liens (following ou followers), vous aurez bien entendu la liste précise de ces personnes.
Enfin, la mention Updates concerne vos posts, c’est-à-dire les messages que vous avez écrit dans l’emplacement « What are you doing ? » (les fameux 140 caractères !).
Voilà, le plus gros est fait. Mais, il reste encore un point important à aborder. Twitter a une particularité intéressante, qui vous prouve que vous faites bien partie de la même communauté. Pour bien communiquer sur Twitter, vous devez absolument apprendre « à parler Twitter ». Ce dernier a son propre langage, qui est un mélange de langage SMS et de signes. N’oubliez pas que vous devez tout dire en seulement 140 caractères !
Voici quelques codes :
@pseudo : indique que vous répondez directement à la personne appelé pseudo
RT @pseudo : indique que vous transférez le message de pseudo
OH : j’ai entendu dire que…
#mot : permet de signaler mot comme un tag (un mot-clé)
DM : demande d’utiliser un message direct (pour des infos confidentielles par exemple)
Enfin, comme pour Facebook, de nombreuses applications (publier des vidéos, avoir une meilleure interface, trier ses contacts, etc.) existent pour faciliter l’utilisation de Twitter. Il s’en crée chaque jour, difficile donc d’en faire la liste.
Bien sûr, comme pour tout, Twitter a été piraté mais tout semble être rentré dans l’ordre. Vu son succès grandissant, Twitter a décidé de vérifier certains comptes de personnages connus pour y apposer un certificat de validation, afin de voir s’il n’y a pas usurpation d’identité.
Assez simple à première vue, Twitter est devenu depuis quelques temps incontournable. Je suppose que vous avez entendu parler du fait que les Iraniens, au début des manifestations en Iran, ont utilisé Twitter pour faire connaître au monde entier ce qui se passait dans leur pays. Faute de la présence de journalistes étrangers dans le pays, Twitter a permis de montrer ce qui s’y passait réellement.
Ceci n’est qu’un exemple des possibilités offertes par Twitter. En voici d’autres :
Vous aimez l’actualité ? alors vous pouvez suivre les comptes twitters de nombreux journaux comme l’express, le nouvel obs, marianne, challenges, l’expansion, etc.
Vous recherchez un job ? alors suivez les comptes dédiés aux offres d’emploi ou de stages. Vous aimez la cuisine ? alors suivez les comptes parlant de cuisine ou donnant des recettes, etc.
Tous les sujets sont abordés sur Twitter et, si cela vous intéresse, vous pouvez suivre sur twitter, Barack Obama, Britney Spears, Lance Amstrong, Lindsay Lohan ou Katisa-Editions, etc.
Voilà il ne reste plus qu’à vous inscrire puis à rechercher vos amis.
Retrouvez Katisa Editions sur Twitter en cliquant ici : http://twitter.com/KatisaEditions
Co-auteurs : BRUNET Isabelle (spécialiste en développement personnel) et GAWELIK Katy (Docteur en droit, spécialiste en bien-être et en épanouissement personnel)
N’hésitez pas à visiter le site Katisa Editions http://www.katisa-editions.com et à télécharger les ouvrages et les audios gratuits.
Vous souhaitez informer le monde entier de votre humeur, de vos envies, de vos occupations ? Alors Twitter est fait pour vous. Sous forme de mini-blog (140 caractères), Twitter vous permet de communiquer, gratuitement, avec toute la planète, en envoyant des tweets (des messages). Une seule question vous est d’ailleurs posée dès votre connection : « What are you doing ? »
Une telle description peut facilement faire passer Twitter pour un gadget, aussi futile qu’inutile. Mais, détrompez-vous, c’est loin d’être le cas, sinon, je ne vous en parlerai pas.
En fait, Twitter permet aux gens de « se rencontrer » dans le monde entier. Vous pouvez ainsi suivre des personnes connues ou non, créer une communauté partageant les mêmes idées, etc.
Mais, Twitter peut aussi être utilisé à des fins commerciales ou promotionnelles. De nombreuses marques, de nombreux artistes et entreprises l’utilisent pour informer leurs clients, leurs fans, des nouveautés les concernant, pour lancer un nouveau concept, pour créer du lien, pour partager des infos mais aussi pour repérer les nouvelles tendances, pour demander une opinion sur un sujet, pour faire connaître son blog ou son site, pour rester en contact avec des collaborateurs qui sont loin de vous, pour surveiller les concurrents, etc.
Twitter est un peu un mélange de messageries instantanées, de mini-blogs et de bannières commerciales. Vos tweets ont simplement pour but d’informer tout le monde de ce que vous faites. Vous ne devez donc pas attendre un commentaire ou une réponse à vos messages.
Vous pouvez communiquer par internet, par messagerie instantanée ou par SMS.
Twitter a été créé à San Francisco, en 2007.
L’interface est en anglais (ou en japonais, depuis 2008). Donc, pour les « anglophobes », voici quelques conseils.
Une fois inscrit sur Twitter vous avez accès à votre page. Tout en haut vous avez les liens suivants : Home (votre page), Profil (votre profil), Find people (pour rechercher des membres, inviter vos amis, etc.), Setting (pour gérer votre twitter), Help (aide pratique mais en anglais évidemment), Sign out (pour se déconnecter).
Pour les débutants, le lien Setting est le plus important. Dans celui-ci, vous avez l’onglet Account. Il vous permet de gérer votre compte, d’indiquer votre nom, votre pseudo, votre e-mail, votre url, une mini biographie (attention, vous ne disposez que de160 caractères ! Prenez le temps de bien réfléchir avant de la remplir), votre pays (ou ville), la langue (anglais ou japonais).
Il y a aussi une case Protect my updates. Si vous cochez cette case, vos messages seront privés. Normalement, vous ne devriez pas cocher cette case car, en général, ceux qui utilisent Twitter le font pour être connus ou reconnus. Ils apparaissent donc dans le Twitter public.
Vous trouverez également l’onglet Password, qui sert à gérer votre mot de passe, l’onglet Devices pour utiliser Twitter avec votre téléphone portable (en envoyant des SMS), l’onglet Notices pour gérer vos préférences concernant les mails et la newsletter, l’onglet Picture pour ajouter éventuellement une photo (la votre ou tout ce que vous voulez), et l’onglet Design qui vous permet de modifier l’aspect de votre page, de la personnaliser en sélectionnant un thème, en important une image ou en modifiant la couleur.
Voilà, maintenant que vous avez créé une belle page, il vous faut apprendre à utiliser Twitter. Si vous vous êtes inscrit, c’est que vous désirez vous faire des « amis », au sens large du terme : cela peut être des personnes en chair et en os ou des associations ou des entreprises ou des journaux, etc.
Sur votre page d’accueil (Home) à droite, vous avez la mention Following (avec un chiffre), il s’agit du nombre de personnes que vous suivez sur Twitter. Dès qu’elles publient un post, leurs infos apparaissent sur votre page.
La mention Followers, à côté (toujours avec un chiffre), indique le nombre de personnes qui vous suivent, qui veulent savoir ce que vous êtes en train de faire, qui s’intéressent à vos activités, à votre entreprise, etc.
En cliquant sur un de ces deux liens (following ou followers), vous aurez bien entendu la liste précise de ces personnes.
Enfin, la mention Updates concerne vos posts, c’est-à-dire les messages que vous avez écrit dans l’emplacement « What are you doing ? » (les fameux 140 caractères !).
Voilà, le plus gros est fait. Mais, il reste encore un point important à aborder. Twitter a une particularité intéressante, qui vous prouve que vous faites bien partie de la même communauté. Pour bien communiquer sur Twitter, vous devez absolument apprendre « à parler Twitter ». Ce dernier a son propre langage, qui est un mélange de langage SMS et de signes. N’oubliez pas que vous devez tout dire en seulement 140 caractères !
Voici quelques codes :
@pseudo : indique que vous répondez directement à la personne appelé pseudo
RT @pseudo : indique que vous transférez le message de pseudo
OH : j’ai entendu dire que…
#mot : permet de signaler mot comme un tag (un mot-clé)
DM : demande d’utiliser un message direct (pour des infos confidentielles par exemple)
Enfin, comme pour Facebook, de nombreuses applications (publier des vidéos, avoir une meilleure interface, trier ses contacts, etc.) existent pour faciliter l’utilisation de Twitter. Il s’en crée chaque jour, difficile donc d’en faire la liste.
Bien sûr, comme pour tout, Twitter a été piraté mais tout semble être rentré dans l’ordre. Vu son succès grandissant, Twitter a décidé de vérifier certains comptes de personnages connus pour y apposer un certificat de validation, afin de voir s’il n’y a pas usurpation d’identité.
Assez simple à première vue, Twitter est devenu depuis quelques temps incontournable. Je suppose que vous avez entendu parler du fait que les Iraniens, au début des manifestations en Iran, ont utilisé Twitter pour faire connaître au monde entier ce qui se passait dans leur pays. Faute de la présence de journalistes étrangers dans le pays, Twitter a permis de montrer ce qui s’y passait réellement.
Ceci n’est qu’un exemple des possibilités offertes par Twitter. En voici d’autres :
Vous aimez l’actualité ? alors vous pouvez suivre les comptes twitters de nombreux journaux comme l’express, le nouvel obs, marianne, challenges, l’expansion, etc.
Vous recherchez un job ? alors suivez les comptes dédiés aux offres d’emploi ou de stages. Vous aimez la cuisine ? alors suivez les comptes parlant de cuisine ou donnant des recettes, etc.
Tous les sujets sont abordés sur Twitter et, si cela vous intéresse, vous pouvez suivre sur twitter, Barack Obama, Britney Spears, Lance Amstrong, Lindsay Lohan ou Katisa-Editions, etc.
Voilà il ne reste plus qu’à vous inscrire puis à rechercher vos amis.
Retrouvez Katisa Editions sur Twitter en cliquant ici : http://twitter.com/KatisaEditions
Co-auteurs : BRUNET Isabelle (spécialiste en développement personnel) et GAWELIK Katy (Docteur en droit, spécialiste en bien-être et en épanouissement personnel)
N’hésitez pas à visiter le site Katisa Editions http://www.katisa-editions.com et à télécharger les ouvrages et les audios gratuits.
mardi 16 juin 2009
Chut… ne pas déranger…
Selon un communiqué du Ministère de la Santé de janvier 2007, 10 millions de personnes souffrent en France de troubles du sommeil.
Un certain nombre d’entre elles, ne travaillant pas, essaie de rattraper leur manque de sommeil en faisant une sieste.
Quelle est votre attitude face à la sieste ?
- Vous en faites régulièrement, tous les jours ou seulement le week-end parce vous travaillez. - Vous voudriez bien en faire une mais vous manquez de temps ou vous avez tout simplement mauvaise conscience. Vous pensez que c’est une perte de temps ou que l’on vous considère comme des paresseux.
- Vous êtes contre la sieste car vous pensez qu’il y a bien d’autres choses à faire dans la journée et que c’est la nuit que l’on doit dormir.
La sieste suscite tous types de réactions. Mais au fait, pour savoir réellement quel comportement adopter face à la sieste, il faudrait tout d’abord savoir si la sieste est profitable ou non ?
Diverses études ont été menées et le Gouvernement, en janvier 2007, semble avoir, en quelque sorte tranché la question, puisqu’il préconise la sieste… mais attention, pas uniquement la sieste chez soi, quand vous ne travaillez pas, mais aussi la sieste au travail !
Concept révolutionnaire mais qui est envisageable, selon le Ministre Xavier Bertrand, quand on prend en compte les résultats « d’études scientifiques qui montrent que dans certaines conditions, une sieste courte est bénéfique pour la vigilance et la sécurité du travail » (Rapport sur le thème du sommeil du Ministère de la Santé et des Solidarités, décembre 2006, visible sur le site de ce Ministère).
Le Gouvernement devrait consacrer 7 millions d’euros à l’amélioration du sommeil des Français. Une partie devrait être destiné à organiser des siestes dans des entreprises, volontaires dans un premier temps.
Qu’en pensez-vous ? Comment réagiriez-vous si votre patron vous autorisait à faire la sieste au bureau ?
En fait, si l’on en croit les spécialistes de la sieste, cela ne pourrait que vous faire du bien et surtout cela augmenterait votre concentration et votre productivité, cela diminuerait votre stress. Bien entendu, cette sieste doit être strictement encadrée, au niveau du temps notamment. Elle ne devrait pas durer plus de 15 minutes, temps largement suffisant pour qu’elle vous apporte tous ses bienfaits. Même une durée de 5 minutes semble être correcte.
D’ailleurs, de nombreuses personnalités n’ont pas attendu les résultats du rapport ministériel pour se mettre à la sieste. Winston Churchill, George Bush, Jacques Chirac, Zinédine Zidane l’ont pratiquée et la pratiquent régulièrement. Jacques Chirac a d’ailleurs préfacé le livre de Bruno Comby « Eloge de la sieste ». Il y « témoigne » que « la sieste octroie, pour travailler, les extraordinaires créneaux d'activité intellectuelle de la nuit ».
Encore faut-il convertir aux bienfaits de la sieste les chefs d’entreprise. Ceux qui veulent le bien de leurs salariés n’hésiteront certainement pas. Mais les autres…
En tout cas, aux Etats-Unis, cela semble être déjà rentré dans les mœurs. L’Europe semble emboîter le pas. Qu’en sera-t-il pour la France ?
Le jour où « sieste » et « travail » ne seront plus considérés comme antinomiques, vous pourrez faire la sieste sur votre lieu de travail sans problème. Des entreprises françaises ont déjà expérimenté ce nouveau concept, aménageant même des coins-siestes avec fauteuils, coussins, etc. Des designers se sont d’ailleurs déjà emparés du concept.
Un reportage a été diffusé il y a quelque temps au journal télévisé. Ce qui ressortait d’important, dans ce dernier, c’est que les personnes qui faisaient la sieste semblaient se sentir mieux après mais, surtout, que tout le monde n’était pas contraint de faire la sieste.
C’est là l’essentiel : si la sieste est autorisée sur le lieu de travail, il ne faut pas qu’elle soit obligatoire, imposée. Faire la sieste est une activité intime, personnelle et chacun peut aimer ou non pratiquer ce genre d’activité… C’est une question de liberté.
Maintenant je vous laisse, mon gros coussin m’attend…
Co-auteurs : BRUNET Isabelle (spécialiste en développement personnel) et GAWELIK Katy (Docteur en droit, spécialiste en bien-être et en épanouissement personnel)
N’hésitez pas à visiter le site Katisa Editions http://www.katisa-editions.com et à télécharger les ouvrages et les audios gratuits.
Un certain nombre d’entre elles, ne travaillant pas, essaie de rattraper leur manque de sommeil en faisant une sieste.
Quelle est votre attitude face à la sieste ?
- Vous en faites régulièrement, tous les jours ou seulement le week-end parce vous travaillez. - Vous voudriez bien en faire une mais vous manquez de temps ou vous avez tout simplement mauvaise conscience. Vous pensez que c’est une perte de temps ou que l’on vous considère comme des paresseux.
- Vous êtes contre la sieste car vous pensez qu’il y a bien d’autres choses à faire dans la journée et que c’est la nuit que l’on doit dormir.
La sieste suscite tous types de réactions. Mais au fait, pour savoir réellement quel comportement adopter face à la sieste, il faudrait tout d’abord savoir si la sieste est profitable ou non ?
Diverses études ont été menées et le Gouvernement, en janvier 2007, semble avoir, en quelque sorte tranché la question, puisqu’il préconise la sieste… mais attention, pas uniquement la sieste chez soi, quand vous ne travaillez pas, mais aussi la sieste au travail !
Concept révolutionnaire mais qui est envisageable, selon le Ministre Xavier Bertrand, quand on prend en compte les résultats « d’études scientifiques qui montrent que dans certaines conditions, une sieste courte est bénéfique pour la vigilance et la sécurité du travail » (Rapport sur le thème du sommeil du Ministère de la Santé et des Solidarités, décembre 2006, visible sur le site de ce Ministère).
Le Gouvernement devrait consacrer 7 millions d’euros à l’amélioration du sommeil des Français. Une partie devrait être destiné à organiser des siestes dans des entreprises, volontaires dans un premier temps.
Qu’en pensez-vous ? Comment réagiriez-vous si votre patron vous autorisait à faire la sieste au bureau ?
En fait, si l’on en croit les spécialistes de la sieste, cela ne pourrait que vous faire du bien et surtout cela augmenterait votre concentration et votre productivité, cela diminuerait votre stress. Bien entendu, cette sieste doit être strictement encadrée, au niveau du temps notamment. Elle ne devrait pas durer plus de 15 minutes, temps largement suffisant pour qu’elle vous apporte tous ses bienfaits. Même une durée de 5 minutes semble être correcte.
D’ailleurs, de nombreuses personnalités n’ont pas attendu les résultats du rapport ministériel pour se mettre à la sieste. Winston Churchill, George Bush, Jacques Chirac, Zinédine Zidane l’ont pratiquée et la pratiquent régulièrement. Jacques Chirac a d’ailleurs préfacé le livre de Bruno Comby « Eloge de la sieste ». Il y « témoigne » que « la sieste octroie, pour travailler, les extraordinaires créneaux d'activité intellectuelle de la nuit ».
Encore faut-il convertir aux bienfaits de la sieste les chefs d’entreprise. Ceux qui veulent le bien de leurs salariés n’hésiteront certainement pas. Mais les autres…
En tout cas, aux Etats-Unis, cela semble être déjà rentré dans les mœurs. L’Europe semble emboîter le pas. Qu’en sera-t-il pour la France ?
Le jour où « sieste » et « travail » ne seront plus considérés comme antinomiques, vous pourrez faire la sieste sur votre lieu de travail sans problème. Des entreprises françaises ont déjà expérimenté ce nouveau concept, aménageant même des coins-siestes avec fauteuils, coussins, etc. Des designers se sont d’ailleurs déjà emparés du concept.
Un reportage a été diffusé il y a quelque temps au journal télévisé. Ce qui ressortait d’important, dans ce dernier, c’est que les personnes qui faisaient la sieste semblaient se sentir mieux après mais, surtout, que tout le monde n’était pas contraint de faire la sieste.
C’est là l’essentiel : si la sieste est autorisée sur le lieu de travail, il ne faut pas qu’elle soit obligatoire, imposée. Faire la sieste est une activité intime, personnelle et chacun peut aimer ou non pratiquer ce genre d’activité… C’est une question de liberté.
Maintenant je vous laisse, mon gros coussin m’attend…
Co-auteurs : BRUNET Isabelle (spécialiste en développement personnel) et GAWELIK Katy (Docteur en droit, spécialiste en bien-être et en épanouissement personnel)
N’hésitez pas à visiter le site Katisa Editions http://www.katisa-editions.com et à télécharger les ouvrages et les audios gratuits.
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